TDAH

Diagnostiquée comme ayant un TDAH à 44 ans, j’ai voulu trouver une alternative aux médicaments qu’on me proposait.

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J'ai alors enrichi mon expertise en coaching par des formations en neurosciences, notamment la régulation du système nerveux autonome (disrégulé chez 80% de la population) qui m'a permis de diminuer les symptômes du TDAH et de retrouver la confiance, en moi et en mes projets.

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Si vous vous reconnaissez spécifiquement dans les symptômes ci-dessous, et surtout si vous avez la sensation que ces symptômes impactent votre vie de façon négative et régulière, il est possible que vous soyez également concernée par le TDAH.

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Principaux symptômes du TDAH:
 

• procrastination

• découragement

• mauvaise estime de soi

• manque de confiance en soi

• anxiété

• brouillard dans les pensées, manque de clarté

• remise en question permanente

• besoin de dopamine et de nouveauté

• impulsivité

• surcharge mentale

• mauvaise gestion du temps

• difficultés dans la gestion de l'administratif et des finances​​​​​